夜读库

如何在1分钟内舒展眉间纹（第1页）

■■■

如何在1分钟内舒展眉间纹

眉间纹是由额肌、降眉肌和眼轮匝肌内侧缘肌肉引起的。这些眉间的纵向皱纹让人看起来总像在思考。学会这套消除眉间皱纹操，就可以轻松将眉间纹赶走。

1.按摩、舒缓眉部穴位

攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴是聚集在眉部的三大穴位。攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷处，鱼腰穴在眉中心凹陷处，眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。按摩这些穴位，能够通过促进血液循环来达到缓解眉间纹的效果。按摩方法是用中指和无名指的指腹按住眉两边的相应穴位，再一起向内侧推揉，一边按，一边揉，做小圆圈运动，默数到10，放松，再按摩，重复5次。

2.牵拉、平展眉间肌

用两只手根部压紧每一边的太阳穴，将手指并拢放在前额上面，平稳地压住，此时可试着先将前额向上面的发际牵拉，然后再向两眼部位牵拉。每一部位可保持10秒钟，反复进行5次。接着再用一只手按压住一边的太阳穴，另一只手绕过头部，用中指同样放在该太阳穴的位置，两手用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展，力图把眉间纹压平展，反复进行5次即可。

温馨小提示

这两个动作主要针对眼眶周围的肌肉，运动时要目不斜视，否则容易诱发鱼尾纹。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:入夜后，被前任的哥哥强行抱回家  从聊斋开始做狐仙  报恩录  女村长的贴身神医  撩疯了！娇娇在兽世被全员争着宠  庶女又怎样，清冷王爷为她崩人设  主母二嫁，天下为聘  萌妻九分甜：竹马，慢一点  豪门毒医妻  异世小说家，卡池陪跑达达鸭  情商低真是对不起了啊  重生之荒唐王爷  自蒙诀  离情诀  万界无敌之回收亿万系统  我考哭了洪荒之主  冷欲！清冷指挥官反被野狼攻陷了  原始部落科技大爆炸  宠妻甜丝丝：老公逼婚有新招  大唐农场无双